2013年11月2日，生产安装口所有管理干部齐聚青岛阳光先锋拓展训练基地，展开了为期一天的拓展训练。虽然天空不作美，一直下着小雨，但丝毫没有影响我们挑战自我、突破自我、激发潜能、点燃激情的信念。

在培训老师简单的讲解后，我们开始了今天的第一项任务，分队、选队长、起队名、制定团队口号和队歌、画队旗，很快“亮剑队”和“阳光先锋队”就诞生了，大家纷纷喊着各自的口号，以饱满的热情投入到接下来的拓展活动中。

拓展活动共进行了团队协作游戏、信任背摔、高空断桥等多个项目，这些游戏确实不是一件容易的事情，需要每个人都出谋划策，发挥自身优势，学习其他人之长，共同完成目标，真正体现团队的团结与协作、沟通与协调、真诚与信赖、激情与挑战。一个人出错可能会给全队带来影响，但是为集体出了力的我们，都是值得骄傲的，我们的团队精神也一直在延续。团队协作奉献的是个人，展现的是团队，只有无障碍的沟通和信任才能成就一个高绩效的团队。

信任背摔顾名思义，就是要信任团队，相信队友，把自己的生死交予队友，才能坦然地背向队友倒下去。当我们站在1.5米的高台上，双手被捆住，背对着队友大声喊出“大家准备好了吗？我相信自己，我相信你们”，然后怀着忐忑的心情向后倒下去，这时候就需要我们对队友充分地信任，只有这样我们才能按照培训老师讲的标准动作倒下去，反之就会出现倒偏或者一屁股坐下去。此时我们的队友要以高度的责任心来承接住倒下来的队友，倒下去的是信任，托起的是责任。

八米高空断桥让我印象最深刻，没上去之前以为自己胆量足够大，跨越空中断桥轻而易举，但是当自己站上八米高的断桥，整个断桥都在晃动时，我的心跳开始加速，腿也随着断桥的晃动开始颤抖。为了不给团队拖后腿，我咬紧牙关，一步一步向断桥的中间位置走去，在队友的鼓励下我成功跨过了高空断桥。

通过这次拓展训练，我收获颇多。它提升了我们的协作、信任、责任以及团队意识。它告诉我们：当一个团队面临困难时，所有的成员要迅速拉近彼此的距离形成凝聚力，激发团队最大的潜能，提高团队协作等综合能力，点燃我们的工作激情，从而在生活和工作中发挥更大的正能量。